Con nuestros platos preempacados, mejor conocidos como ‘meal preps’, puedes crear tus propios platos eligiendo una proteína, un carbohidrato y un vegetal para cada comida.

Solo selecciona la cantidad de platos que deseas recibir la próxima semana, arma tus combinaciones favoritas, paga la orden con tu tarjeta de crédito o ATH Móvil y nosotros nos encargamos del resto.

Hacemos la entrega los lunes, directamente en tu oficina o en tu casa, en Bayamón, Toa Baja o Guaynabo.

Luego disfrútalos cuando desees, simplemente poniéndolos en el microondas por 2 minutos antes de comer.

Descubre nuestra experiencia VIP de Meal Prep, diseñada para quienes buscan un enfoque personalizado, saludable y delicioso.

Llena el formulario al comprar la consulta para que tengamos una idea de tus objetivos y preferencias.

Una vez tengamos todos los detalles establecidos, crearemos un menú variado de desayuno, almuerzo, cena y ‘snacks’ para los siete días de la semana. Este menú se enviará por e-mail en formato PDF o en fotos, con el detalle de cuántas calorías tiene cada plato, los macronutrientes (gramos de proteína, carbohidratos, etc.) y las instrucciones sobre cómo cocinarlo.

Luego tienes dos opciones para escoger:

1. Cocinarlas tú mismo(a) en tu hugar usando la guía y recetas que te dimos luego de la consulta

2. Suscribirte a la membresía VIP, donde la chef Mietchell te los cocine como ‘meal prep’ el domingo para enviártelos el lunes.

Consulta personalizada: Chef Mietchell te hará preguntas sobre tus objetivos de salud, preferencias alimenticias y necesidades dietéticas.

Menú a tu medida: Recibe un menú semanal 100% personalizado, creado solo para ti y tu familia.

Compras incluidas: Chef Mietchell realiza la compra de los ingredientes frescos y de calidad.

Preparación en tu hogar: La chef llega a tu casa con todo lo necesario, cocina tus comidas para la semana y las deja listas en elegantes envases de vidrio.

Listo para disfrutar: Solo calienta y disfruta de comidas deliciosas y saludables, preparadas especialmente para ti.

Descubre cómo organizarte en la cocina y transformar tu semana con recetas fáciles, deliciosas y saludables.

Esta guía te enseña a preparar tus comidas en un solo día, ahorrando tiempo y energía mientras cuidas de tu salud. Incluye menús variados, consejos prácticos, listas de compras y trucos para mantener la motivación.

Ideal para quienes quieren comer bien, sentirse mejor y disfrutar más tiempo libre sin sacrificar el sabor.