🍨 Helado de Arándanos con Remolino de Crema agria

 

Ingredientes (6 porciones):

Para el puré de arándanos:

  • 2 tazas de arándanos frescos o congelados

  • 2–3 cdas de miel, sirope de agave o stevia al gusto

  • 1 cda de jugo de limĂłn

Para la base del helado:

  • 2 tazas de yogur griego natural sin azĂşcar (mejor si es espeso)

  • ½ taza de leche desnatada o bebida vegetal (avena, almendra, coco ligero)

  • Âľ taza de crema agria ligera (light)

  • 1 cdita de esencia de vainilla

PreparaciĂłn

  1. Preparar el puré de arándanos:

    • Cocina los arándanos con el endulzante y el jugo de limĂłn durante 8 minutos a fuego medio, hasta que se espesen un poco.

    • Tritura o pisa con tenedor. Deja enfriar.

  2. Preparar la base ligera:

    • Mezcla el yogur, la leche, la crema agria y la vainilla hasta que quede suave y homogĂ©neo.

    • Refrigera al menos 1 hora.

  3. Congelado sin máquina (método casero):

    • Vierte la mezcla en un recipiente hermĂ©tico y congela durante 1 hora.

    • Remueve con un tenedor o batidor para romper cristales de hielo.

    • Repite cada 30–40 minutos durante 3–4 horas.

    • En el Ăşltimo batido, añade el purĂ© de arándanos en forma de hilos y mezcla suavemente para crear el remolino.

    (Con máquina de helado): sigue las instrucciones, y al final incorpora el puré en remolinos.

  4. Servir:

    • Congela al menos 1 hora más antes de servir.

    • Decora con arándanos frescos.

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