Este formulario te ayudará a contestar las preguntas necesarias para saber dónde comenzar a crear tus propios ‘meal preps’. Puedes llenarlo digitalmente, imprimir una versión light en blanco y negro, o simplemente utilizar las preguntas para contestarlas en una hoja en blanco para ti.
Este formulario está incluido en nuestra guía de ‘meal preps’ “COCINA HOY, COME SALUDABLE LE RESTO DE LA SEMANA”.
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